こんにちは!

1200時間ファスティング・フィニッシャーの藤原真寿美(ふじわらますみ)です!

はじめましての方はこちらから!

50日ファスティングの体験談についてはこちらのYoutube動画(←クリックするとYou Tubeに飛びます)からどうぞ!

姪っ子のひな祭り💕
スーパーのイチゴは
農薬がアレなので食べさせられないけど、
安心なブラックベリーが手に入ったので、
ケーキを作ってあげました
クリームには着色料ではなく
ビーツでほんのり色付け💕
ちらし寿司風のご飯にも
ビーツでサクラ色にしてみました👸
あなたの為なら、
おばちゃん何でも頑張っちゃうわ😍😆
いろんな食材食べて、
美味しいものたっぷり感じて
たくさん大きくなってね🧡