こんにちは!

1200時間ファスティング・フィニッシャーの藤原真寿美(ふじわらますみ)です!

はじめましての方はこちらから!

50日ファスティングの体験談についてはこちらのYoutube動画(←クリックするとYou Tubeに飛びます)からどうぞ!

地元・沖縄の食材でカルパッチョ!
色鮮やかで最高!!!
無農薬のミントとレモンのソース🍋🌱
 
スイスチャードで包んで頂きます🙏❤️